邦妮的減肥計畫一直都在執行，減肥過程中，因為吃的東西少了，相對的排便量也會變少。
對於這個，我真的充滿著焦慮。畢竟一直有感覺卻上不出來，或者上完後還有那種解不乾淨的感覺真的很可怕啊!!因為不常排便，我的小腹就像照片一樣，一個放鬆，就會完全露出來((哭
但就在我受到便秘困擾的日子中，我收到了Laler菈楽日夜膠囊。
如果你和我一樣，也有便秘的困擾，請你一定要耐心看完我的分享。
[邀約體驗，真心分享]
Laler日夜膠囊分成兩個包裝--日日輕控以及夜夜爆燃。
就跟名字所說的，希望能達到不讓我們攝取過多熱量，又能達到燃燒肥肉的效果，每盒有30顆，也就是一個月份。
邦妮有把它吃光光，才與你們分享的喔!!!
一開始，我抱持著半信半疑的心態在做服用，當然這類的保健食品會因人而異，我不能跟你們肯定它對你一定有效果，但對我來說似乎真的有達到我想要的效果喔!!
Lalar菈楽日夜膠囊 | 官網
在服用Laler菈楽日夜膠囊的過程中，我一直覺得，老天爺一定是聽到我的心聲，才會把這個好運送到我身上。
因為愛吃、又想減肥，減了又便秘，接著開始偷吃東西，最後復胖。
一直是我的惡性循環。而現在我有了Laler菈楽日夜膠囊之後，這些問題慢慢地都消失了。
一盒為日日輕控—專利舞菇膠囊((笑，身為少女，我超級希望我能有一個小鳥胃!!
以菇類專利萃取物為基底，嚴選綠茶萃取物搭配兒茶素及瓜拿納萃取物，讓它可以讓你肚肚有飽飽的感覺，減少嘴饞的衝動。
我每天中午飯前都會吃一顆日日輕控，因為下午的時間真的很想偷吃東西啊，配上大量的開水，沒想到下午的時間我真的都有好好堅持住我的嘴巴呢!
綠茶萃取也是很多仍在跟體重奮鬥的人都幾乎知道的成分。
減了7公斤的我，當然也希望能一直維持下去不要再復胖了((握拳
接下來，這一盒是夜夜爆燃—超纖奧勒岡膠囊
裡面多達53種的蔬果營養素及膳食纖維，早上吃日日輕控、晚上吃夜夜爆燃，相互搭配，早上讓你不要吃太多，又能讓你比較順暢的排便，
這樣下來，就可以好好控制體重，不會吃進去卻變成一堆便便在肚肚裡了。
我文章開頭說過，其實我跟大家一樣，遇到了便秘的問題。所以在減肥過程中，除了小腹一直微凸，另外就是我臉上開始長大痘痘。
雖然營養師朋友跟我說，只要增加蔬菜量以及水量，慢慢的就可以得到改善。但是身為女生，對於便秘真的很害怕!!
所以我每晚還是會吃一顆夜夜爆燃，默默的感覺似乎有差!
真心覺得每天起床能夠坐在馬桶上便便，是一件很幸福的事情((笑
我覺得這輕巧可愛的包裝，可以隨身放在包包裡，就算不在家，也能及時服用，覺得非常方便呢!
我已經使用Laler菈楽日夜膠囊一個月了，在這一個月的時間內，我覺得在下午時間嘴巴有比較乖，不會一直想吃餅乾跟甜點。
排便量雖然不多，但至少每兩天都會排便一次，心理壓力沒這麼大，痘痘消失了，讓我覺得皮膚也變美許多喔(笑
剩下的可以到粉絲團問小編囉~ 
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