花小豚和邦妮

斑點和粗大毛孔，一直讓我覺得很困擾，

尤其是我的皮膚偏白，斑點在臉上更是顯眼，

討人厭的斑點大多分佈在顴骨到鼻子間，

懷孕期間在右側太陽穴處還長了一個很大的孕斑，

這次到板橋淨妍醫美診所，就是想徹底清除我的黑斑！

之前出國旅遊時拍的照片，

邦妮的減肥計畫一直都在執行，減肥過程中，因為吃的東西少了，相對的排便量也會變少。

對於這個，我真的充滿著焦慮。畢竟一直有感覺卻上不出來，或者上完後還有那種解不乾淨的感覺真的很可怕啊!!因為不常排便，我的小腹就像照片一樣，一個放鬆，就會完全露出來((哭

但就在我受到便秘困擾的日子中，我收到了Laler菈楽日夜膠囊。

如果你和我一樣，也有便秘的困擾，請你一定要耐心看完我的分享。

[邀約體驗，真心分享]

自從做完牙齒矯正後，總覺得牙齒變得很黃很難看，膚色本來就偏健康色的我，在黃牙的輔助下，顯得更黑了。

每次看到韓星整齊又亮白的牙齒總是羨慕不已，想必一定很多女孩跟我一樣，也想要有著大大微笑的時候，配上一口白牙！

其實邦妮已經不只一次，想要做牙齒美白了，除了自己買過美白貼片，我也曾經去過牙科諮詢。但是因為我很多的蛀牙，總是被回絕了（哭

牙醫師說我大多為牙垢，牙齒表面會有許多黏性物質，而喝茶、喝咖啡、抽菸都會在牙齒上留下色素，而這些色素因黏性物質而吸附在牙齒上，而使得牙齒變黃。

光流牙醫診所 | 官網

電話: 0800-666-936

先統整3個最多讀者詢問的問題做回答，

Q1：邦妮，你多久時間瘦下來的？

我從今年3月底開始決定減肥，現在是8月底，所以大約是花了快半年的時間。

所以我並不是你們想像中很劇烈的節食，而是從最基本的生活作息及飲食方式開始改變，慢慢來反而效果更驚人。

Q2：邦妮，我工作時間跟你一樣很特殊，沒辦法12點前睡覺，這樣也能瘦嗎？

我工作時間是從下午3點到晚上10點，最晚還會11點才下班，所以根本不可能像一般瘦身的人在黃金時間進入睡眠，

165公分的邦妮瘦身7公斤，讓我帶你一起瘦！！！

胖女孩的長大過程

每個女孩們嘴巴總是唸著「我要減肥！」「喔我真的好胖」，

但為什麼，我們這些肉肉女一直以來只能望著火辣的身材羨慕，而瘦不下來？

到底為什麼，我們吃一點點都會胖？

是上天不公平？

雖然今年才剛過三十，但肌膚真的不等人啊！

記得以前大學時，不管熬夜寫報告還是夜唱，

只要補睡個三五小時，還是一樣活力滿滿、皮膚亮麗，

可是現在只要稍微晚一點睡，

隔天睡醒的暗沉膚況，連自己都看不下去((嘆 

邦妮跟花小豚一直以來都有在做小型的醫美，因為斑點問題一直是我們最大的煩惱！！

我從小臉上就有許多的小雀斑，加上平時沒有做好防曬與清潔保濕，導致現在斑點越來越多，

因為斑點問題，臉色就容易顯得暗沈，非常感謝淨妍醫美診所優秀的醫療團隊，一起協助我對抗斑點。

我在淨妍醫美診所已經打了一次的淨膚雷射，每次我都有做詳細的紀錄，等療程結束時，會馬上跟大家分享前與後的差距的！！

這篇根本就是我們的大突破啊，

畢竟我和邦妮的身材真的很一般((掩面

不過女生嘛~總是會希望體態能越來越好，

除了靠運動加強身形線條之外，微整衣也是能列入選項之一。

本以為塑身衣就是很貴又很緊繃，再不然就是生完小孩才需要穿，

但是魔女的秘密完全打破我的刻板印象，

不但價錢可愛，還相當實穿，

明明才剛滿18歲準備考機車駕照，

為什麼一轉眼，我的生日蛋糕上面就插著30數字的蠟燭了！

女生年過三十，

記憶力明顯下滑不說，肌膚狀況也一一顯露出來，

我最想改善的就是粗大毛孔、斑點與眼周細紋這三大問題，

我媽問我為什麼跪著打字((用這個當開場白會不會太浮誇XD

但是我真的是以感激的心情來寫這篇文章，

因為我終於可以放心的咧嘴大笑了！

斑點和粗大毛孔，一直讓我覺得很困擾，

但是，

去年打完淚溝後，

因為太痛了，好一陣子都不敢去醫美。

我的斑點大多分佈在顴骨到鼻子中間，又以左側較多，

邦妮我從小就被肥胖困擾著，雖然熱愛美食，但內心一直住著愛美小公主的我，還是渴望著可以跟小小瑜一樣，可以從肉肉女中解脫呀！

當和船井生醫的burner倍熱相遇時，覺得我就是第二個小小瑜準備被拯救呀！！！

想跟我一樣放心吃美食，又控制體重嗎？食事對策就是你的選擇呀

【飲品。邦】船井burner倍熱氣泡孅美醋　中秋帶著小心機偷偷變窈窕

我發現當我喝氣泡孅美醋的時候再搭配食事對策的時候，好像特別會咕嚕咕嚕叫，似乎更加明顯呢！

哪裡買 Girls Closet

感謝Girls Closet的提供，讓我看到我的粉刺終結者！！就是這罐看起來小小的粉刺蘆薈膜，超級強大！！

粉刺相信很多女孩都有，在髒的空氣裡，活動一整天，油脂跟角質的堆積，加上沒做好清潔，一天一天下來，粉刺大軍就佔領了我們的毛細孔呀，現在就告訴你解決粉刺的好物！！

E-Spa｜FB

地址：台中市南屯區大進街551號B1

電話：04-2328-8339

營業時間：星期一～星期六10:00-21:00（星期日公休）

E-Spa位在台中大進街上，聽聞許多部落客及藝人都紛紛前往，像是唐葳、艾摩爾、娃娃都有去過，讓我也滿心期待的預約了E-Spa最新的【IPL激光無痛脫毛課程】，E-Spa除了提供臉部、身體、腳部的專業美容服務之外，還有瘦身纖雕的課程！！我下次應該要來個瘦身課程才對（笑

總覺得年過25歲

歲月的痕跡就會慢慢爬上臉

我超愛大笑，所以眼尾紋一直很明顯

淚溝也不知道何時，烙印在我的雙眼下，甩也甩不掉

其實，這些小缺點，我都還能接受

我最害怕的是

像老皮那樣的下垂臉頰肉！！！！

發表產品：CNP Laboratory的毛孔緊緻黑頭淨鼻套裝、蜂膠能量精華露。

最近迷上了RUNNING MAN，不僅遊戲有創意，連成員都超級有笑果

自從上次體驗過韓潤拉提的保養之後，對於這新生的品牌就一直留意著

今年，韓潤繼續開發讓女生忍不住尖叫的凍齡精華霜和面膜

來一起看看，花小豚的新體驗吧。

現在網路上好多美女，看起來完美無瑕，是想逼死誰？！

花小豚常常暗自欣賞美女照片，暗自計畫著來個整型似乎很不錯，但是我又超怕痛，先前嘗試過一次玻尿酸微整，痛到想坐起來揍醫生。

SAMPO聲寶淨透煥膚潔膚儀PLUS

洗臉機上市以來，受到女孩們的熱烈討論，因為刷毛能深入毛孔，去除裡頭污垢和粉刺，因此使用洗臉機的清潔效果遠比手洗來得乾淨許多。

徹底的清潔真的相當重要，遙想花小豚正值青春年華、狂長痘痘的當年，皮膚科醫生也都告訴我清潔重於保養，卸妝、洗臉一定要確實，後續的保養才能好好的吸收。  

【Narcissus納希思】位於捷運國父紀念館站二號出口旁，主打以無痛方式來雕塑身材，納希思提供各種部位的體雕服務，有針對臉部的完美ｖ臉緊緻回春、夏天穿比基尼必備的緊緻美背、蝴蝶袖掰掰的纖纖玉手等等課程，而花小豚這次選擇體驗提臀和改善雙腿線條的漫步雲端，因為我實在忍受不了放肆的小腿肚了！

雖然這是一篇邀約文章，但是內容都是憑著良心寫出來的體驗心得，大家可以參考看看。